Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Selain influencer dan selebgram, Rachel Vennya juga dikenal sebagai ibu dari dua anak menggemaskan: Xabiru dan Chava. Dalam akun TikTok-nya, Rachel sering membagikan kegiatan sehari-hari. Salah satunya adalah menyiapkan bekal makan siang untuk kedua anaknya yang sudah memasuki usia sekolah.
Bekal-bekal tersebut sangat bervariasi setiap harinya, serta ditata dengan sangat lucu dan estetik hingga membuat warganet gemas. Meski begitu, Rachel juga tetap memperhatikan asupan gizi. Setiap kotak bekalnya berisi makanan-makanan yang mengandung karbohidrat (nasi atau roti), protein, vitamin, dan sebagainya.
Bisa jadi inspirasimu, berikut ide bekal anak ala Rachel Vennya yang akan bikin mereka happy dan bersemangat menjalani hari-hari di sekolah. Simak sampai habis, yuk!
1. Menu 1
Ide menu bekal anak ala Rachel Vennya (tiktok.com/rachelvennya) - Nasi putih.
- Telur dadar.
- Selada.
- Nori.
- Tumis bakso, sosis, wortel, brokoli, dan buncis.
- Puding stroberi dengan topping anggur.
- Biskuit Tini Wini Biti.
- Buah naga.
2. Menu 2
Ide menu bekal anak ala Rachel Vennya (tiktok.com/rachelvennya) - Burger dengan isian smoked beef, keju, saus tomat, dan mayones.
- Selada.
- Nugget.
- Biskuit Ritz.
- Buah kiwi dan bluberi.
- Jus semangka.
3. Menu 3
Ide menu bekal anak ala Rachel Vennya (tiktok.com/rachelvennya) - Nasi putih.
- Nori.
- Salmon goreng.
- Brokoli rebus.
- Snack rasa stroberi.
- Buah stroberi, kelengkeng, dan anggur muscat.
- Yoghurt.
4. Menu 4
Ide menu bekal anak ala Rachel Vennya (tiktok.com/rachelvennya) - Nasi putih.
- Nori.
- Selada.
- Telur dadar.
- Tumis daging sapi saus BBQ.
- Buah anggur dan kiwi.
5. Menu 5
Ide menu bekal anak ala Rachel Vennya (tiktok.com/rachelvennya) - Nasi putih.
- Telur dadar.
- Nori.
- Tumis smoked beef dan jagung.
- Brokoli dan wortel rebus.
- Roti tawar dan selai Nutella.
- Buah nangka dan stroberi.
- Permen probiotik.
6. Menu 6
Ide menu bekal anak ala Rachel Vennya (tiktok.com/rachelvennya) - Chicken katsu.
- Kentang goreng dan saus tomat.
- Roti tawar gulung yang diisi chicken katsu, mentimun, kentang goreng, dan tomat.
- Buah apel dan kiwi.
- Biskuit wafel.
- Saus tomat.
- Keju kubus (cheese cubes).
7. Menu 7
Ide menu bekal anak ala Rachel Vennya (tiktok.com/rachelvennya) - Tamago sando atau sandwich telur.
- Brokoli rebus.
- Kukis cokelat panggang tabur keju.
- Croissant.
- Buah kiwi dan apel.
8. Menu 8
Ide menu bekal anak ala Rachel Vennya (tiktok.com/rachelvennya) - Nasi putih.
- Selada.
- Tumis daging saus tiram.
- Putih telur goreng
- Kentang goreng.
- Jelly.
- Buah kiwi dan anggur muscat.
9. Menu 9
Ide menu bekal anak ala Rachel Vennya (tiktok.com/rachelvennya) - Nasi putih.
- Nori.
- Selada.
- Beef bacon goreng.
- Telur puyuh rebus.
- Tempe goreng.
- Brokoli dan buncis rebus.
- Buah belimbing dan stroberi.
- Biskuit Ritz.
- Permen probiotik.
10. Menu 10
Ide menu bekal anak ala Rachel Vennya (tiktok.com/rachelvennya) - Nasi dipanggang dengan nori, ayam, crabstick, mayones, dan saus tomat.
- Jasuke.
- Telur ayam rebus.
- Croissant cookies.
- Buah apel dan buah naga.
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Baca Juga: 7 Ide Menu Bekal Sehat selama Seminggu dengan Pola Clean Eating
11. Menu 11
Ide menu bekal anak ala Rachel Vennya (tiktok.com/rachelvennya) - Nasi putih.
- Nori.
- Telur dadar.
- Telur puyuh rebus.
- Ayam serundeng.
- Tempe orek.
- Kentang goreng.
- Buah apel dan anggur.
12. Menu 12
Ide menu bekal anak ala Rachel Vennya (tiktok.com/rachelvennya) - Nasi goreng.
- Selada.
- Smoked beef goreng.
- Telur dadar selada.
- Jeli topping buah naga.
- Roti tawar selai cokelat.
- Biskuit Ritz.
- Permen probiotik.
13. Menu 13
Ide menu bekal anak ala Rachel Vennya (tiktok.com/rachelvennya) - Nasi putih.
- Telur dadar sawi.
- Beef bacon goreng.
- Roti tawar panggang dengan topping telur rebus, beef bacon, jagung, brokoli, dan keju.
- Buah stroberi.
14. Menu 14
Ide menu bekal anak ala Rachel Vennya (tiktok.com/rachelvennya) - Rori tawar goreng isi cokelat.
- Beef bacon goreng.
- Brokoli rebus.
- Buah naga.
- Jelly.
- Cookies kacang.
- Permen probiotik.
15. Menu 15
Ide menu bekal anak ala Rachel Vennya (tiktok.com/rachelvennya) - Sushi isi wortel, sosis, dan telur dadar.
- Selada.
- Bakso ikan.
- Sereal Fruitty Pebbles.
- Buah stroberi dan bluberi.
- Keju kubus (cheese cubes).
16. Menu 16
Ide menu bekal anak ala Rachel Vennya (tiktok.com/rachelvennya) - Nasi putih isi abon.
- Nori.
- Telu dadar dan beef bacon.
- Beef bacon goreng.
- Roti tawar, selai kacang, dan meses.
- Saus tomat.
- Snack Hello Panda.
- Buah kiwi.
17. Menu 17
Ide menu bekal anak ala Rachel Vennya (tiktok.com/rachelvennya) - Tahu kukus sayuran.
- Saus tomat.
- Buah kiwi, apel, dan bluberi.
- Mochi stroberi.
- Biskuit Ritz.
- Cokelat.
18. Menu 18
Ide menu bekal anak ala Rachel Vennya (tiktok.com/rachelvennya) - Sandwich isi telur, keju lembaran, keju parut, dan smoked beef.
- Selada.
- Telur puyuh cokelat.
- Saus tomat
- Kukis Good Time.
- Buah apel.
19. Menu 19
Ide menu bekal anak ala Rachel Vennya (tiktok.com/rachelvennya) - Creamy pasta dengan sosis dan smoked beef.
- Brokoli dan jagung rebus.
- Biskuit Ritz.
- Jelly.
- Cokelat kubus.
- Buah kiwi dan apel.
Baca Juga: 7 Ide Menu Bekal Ngantor yang Enak dan Simpel buat Istri Tercinta