10 Topping Buah Pendamping Oatmeal yang Sehat untuk Camilan
ilustrasi oatmeal dengan topping buah-buahan (pexels.com/Ali Qurban)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Meski dikenal berkhasiat, tak semua orang suka oatmeal. Sensasi lembek dan cita rasanya yang kurang familiar membuat oat dihindari sebagian besar orang. Padahal, bahan makanan ini bisa dikreasikan menjadi hidangan yang menggugah selera.
Kamu bisa menambahkan buah-buahan pada oatmeal. Sebab, rasa buah sudah manis alami, sehingga kamu tak perlu lagi menggunakan pemanis buatan yang mengandung tinggi gula. Buah memberikan sensasi menyegarkan yang membuat oat lebih menggoda.
Daftar buah berikut bisa kamu jadikan referensi topping pendamping oatmeal yang lezat. Camilan sehat yang bikin kamu ketagihan, nih!
Baca Juga: 5 Resep Pancake Oatmeal, Ide Sarapan Sehat Mengenyangkan
1. Jeruk menyegarkan dan cocok dipadukan dengan oatmeal. Sebagai sumber vitamin C, buah ini membantu meningkatkan kekebalan tubuh
ilustrasi jeruk (pexels.com/Pixabay)2. Tekstur crunchy buah pir menjadikannya topping oatmeal yang sempurna, terutama kalau kamu gak suka sensasi oatmeal yang lembek
ilustrasi buah pir (pexels.com/Mali Maeder)3. Apel yang dipotong dadu dan dilapisi sedikit kayu manis juga bisa menjadi topping yang lezat untuk oatmeal. Aromanya auto semerbak!
ilustrasi apel (pexels.com/Polina Tankilevitch)4. Pisang adalah topping oatmeal yang klasik. Selain memberikan rasa manis alami, pisang kaya akan kalium yang baik untuk kesehatan jantung
ilustrasi smoothies bowl banana peanut butter (pexels.com/Tara Winstead)5. Agar oatmeal makin manis alami, kamu bisa menambahkan mangga matang. Cirinya, mangga harum semerbak dan warnanya oranye
Editor’s picks
ilustrasi mangga (pexels.com/Riki Risnandar)Baca Juga: Resep Pancake Oatmeal Bayam, Menu Sarapan Sehat Mengenyangkan
6. Kehadiran buah naga akan memberikan warna cerah yang membuat tampilan oatmeal lebih menggoda dan tak membosankan
ilustrasi buah naga (pixabay.com/ajcespedes)7. Stroberi menambah keindahan pada oatmeal. Kamu bisa menggunakan stroberi segar atau beku, potong kecil, dan taburkan di atas oatmeal
ilustrasi oatmeal dengan stroberi (pexels.com/Keegan Evans)8. Memiliki perpaduan rasa manis dan asam yang menyegarkan, potongan nanas yang juicy membuat oatmeal lebih kaya rasa
ilustrasi nanas (freepik.com/freepik)9. Kaya akan antioksidan, bluberi dan rasberi akan menjadi pelengkap oatmeal yang lezat berkat rasa menyegarkannya
ilustrasi oatmeal dengan bluberi (pexels.com/JÉSHOOTS)10. Suka sensasi asam manis dari kiwi? Kamu bisa menambahkannya sebagai topping oatmeal, lho. Masukkan dulu ke kulkas agar lebih segar
ilustrasi kiwi (pexels.com/Pixabay)Buah-buahan hadir sebagai penyeimbang rasa pada oatmeal. Agar makin lezat, kamu juga bisa menambahkan topping lain seperti granola yang punya tekstur crunchy, kayu manis bubuk yang membuat oatmeal makin beraroma, atau dark chocolate dengan sensasi pahitnya. Dengan begitu, kamu bisa menikmati setiap gigitan oatmeal dan memperoleh manfaat kesehatannya dengan maksimal.
Baca Juga: 12 Tips Membuat Oatmeal Cookies Homemade yang Renyah
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
